08:00 - Posiady w Radiu Alex to rozmowy Macieja Pałahickiego
poświęcone góralskiej tradycji, regionowi, przyrodzie, kulturze, a także kuchni. Gośćmi są między innymi: Krzysztof Trebunia Tutka, Władek Biały z przeglądem tygodnia, Wojciech Szatkowski i Lady Kitchen.